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fitdankbaby®Sommerspecial

fitdankbaby®Sommerspecial ist ein ganz spezielles Sommerprogramm für Mamas mit Baby von 3 bis 7 Monaten. Es geht los am 09.06.17, 12:30 – 13:45 Uhr.

fitdankbaby

In 4 Kursstunden erwartet dich:

– Kraft- und Ausdauertraining zu abwechslungsreicher Musik
– Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
– Spielideen und Lieder für Dein Baby
– und ganz viel Spaß

Sei dabei: jetzt anmelden!

Ohne Baby keine Competition

 

Im Rahmen einer geplanten Sportsendung der etwas anderen Art mit der Thematik „Generation Sport“ waren 2 Master Studentinnen für Fernsehjournalismus zu Besuch bei uns im Kurs um zu drehen.

Die Sportsendung, welche sich thematisch mit dem Mutter-Kind-Sport, über den Jugendsport, bis hin zum Seniorensport beschäftigen wird, wird voraussichtlich im Mai ausgestrahlt. Näheres folgt…

Soviel ist sicher: Wir hatten viel Spaß und sind gespannt auf den Beitrag 🙂

 

Empfehlung: Fitness für Zuhause

Die neue kostenlose App MOM´S DAILY

by fitdankbaby® hilft Dir dabei, den Mama -Alltag gesundheitsbewusst zu gestalten. Für Android und iPhone! PS: Das Witzigste ist die Fotofunktion bei den Übungen ;-)

Und unsere Bewegungslieder-CD:

Die beliebtesten Lieder aus unseren Kursen mit Anleitungen für das Spielen zuhause. Bestellbar hier.

Ps: Und wer lieber mit anderen Mamas gemeinsam Sport mit Baby macht, meldet sich einfach zu einem der neuen Kurse an :-)

Lieber gute Vorsätze als schlechte Umsätze ;-)

(Achtung Psychologie) Die meisten guten Vorsätze scheitern an fehlender Selbstdisziplin, Zeit, Ausdauert und Ablenkung. Oh ja Ablenkung unserer kleinen süßen Babys, die den ganzen Tag geknuddelt und gerochen werden wollen :-)

Diesmal läuft alles anders, denn wir haben ein Ziel, Verbündete, eine Maßnahme und nutzen die Ablenkung als Trainingsgewicht. Also schnell anmelden, loslegen, dranbleiben!

fitdankbaby®AQUA dienstags – für Mamas mit Babys von 3 bis 12 Monaten: 8 mal dienstags ab 27.04.2014 um 13:30 Uhr – 45 Minuten, Kursort: Deutsches Taubblindenwerk, zur Anmeldung

fitdankbaby® donnerstags – für Mamas mit Babys von 3 bis 7 Monaten: 8 mal donnerstags ab 03.04.2014 um 09:45 Uhr – 75 Minuten, zur Anmeldung

fitdankbaby® donnerstags – für Mamas mit Babys von 7 bis 12 Monaten: 8 mal donnerstags ab 03.04.2014 um 11:15 Uhr – 75 Minuten, zur Anmeldung

fitdankbaby® dienstags – für Mamas mit Babys von 3 bis 7 Monaten: 8 mal freitags ab 18.02.2014 um 09:45 Uhr – 75 Minuten, AUSGEBUCHT